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La mia ginnastica Posturale

mi dà una vita senza male

 

 

Io mi sono trovata bene con quella che io chiamo la mia ginnastica, che ha cambiato davvero la mia vita. Se hai anche tu un'esperienza con la mia ginnastica e vuoi condividerla con me, aspetto volentieri i vostri commenti!

 

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Sofia
4 maanden geleden

Avevo frequentemente dei dolori al collo quando stavo in piedi per molto tempo.
Grazie a Sylvia, che mi ha insegnato vari esercizi di allungamento per le gambe, ora sto molto meglio!!

Marco Castellini
2 jaar geleden

Sono un assiduo cliente della Sylvia e devo ammettere che ne ho ricevuto degli enormi benefici riguardo la mia schiena messa a suo tempo molto male . Ultimamente poi avevo pure leggeri giramenti di testa bhe mi ha fatto fare un paio di esercizi nuovi e tutto è passato. Logicamente non sono più un ragazzino però ogni volta che finisco gli esercizi mi sento davvero rinato . Grazie Sylvia grazie davvero tanto

Patrizia
2 jaar geleden

Ho conosciuto Sylvia un paio di anni fa, mi ha parlato di quello che sta studiando e provando su sé stessa .
Mi ha acceso la curiosità e visto che abbiamo fatto tutt'e due la conoscenza con le ernie cervicali, ho pensato perché non provare.
Devo dire che quest'inverno ci siamo viste spesso e respirato insieme durante gli esercizi che con attenzione ti accompagna ad eseguire.
A parte la mobilità che diventa più sciolta, tutte quelle respirazioni mi aiutano al mio rientro a casa a ritrovare un rilassamento che aiuta a vedere le cose più chiare e al momento di coricarmi a trovare il giusto riposo. Grazie Sylvia grazie alla vita che ci mette le persone come te sulla nostra strada. A presto.

Simona
2 jaar geleden

Conoscevo Sylvia ma non sapevo che grazie alla sua ginnastica era migliorata tanto , così per caso un giorno abbiamo iniziato a chiacchierare e quando mi ha raccontato del suo problema ho voluto subito provare anche io questa ginnastica per i miei ormai cronici problemi di cervicale e cefalea a grappolo.. fino ad allora le avevo provate tutte .. terapie e medicinali senza sosta ma anziché migliorare peggioravo. Subito dopo la prima seduta mi sono sentita meglio , più sciolta è più elastica senza contare del beneficio a livello di rilassamento che questo tipo di ginnastica induce. Poi Sylvia è bravissima, attenta è sempre pronta ad ascoltare .. non le sfugge niente e questo è importante perché trasmette molta fiducia . Poi è una ginnastica che tutti possono fare perché non è pesante e aiuta ad avere consapevolezza del proprio corpo . Io non posso altro che dirti Grazie !

Enrico
2 jaar geleden

Ho provato gli esercizi della Sylvia e ho ricevuto un sollievo notevole

Nerea
2 jaar geleden

prima dovevo chiamare la guardia medica, ogni volta che avevo un blocco alla schiena (come paralizzata). Grazie a te con la ginnastica posturale, la tua capacità e delicatezza, sto molto meglio e senza farmaci.

Paola
2 jaar geleden

Ritengo di essere stata fortunata ad incontrarla, con la sua ginnastica riesco a tenere sotto controllo i dolori alla cervicale, non ho mai più avuto attacchi
Un luogo dove rilassarsi con una persona fantastica.
Grazie Sylvia e a presto

Silvana
2 jaar geleden

Grazie a te Silvia! Da due anni c'è faccio ginnastica grazie a te ho avuto buoni risultati con le spalle e la schiena sei bravissima

Marco Castellini
2 jaar geleden

devo ringraziare di cuore Sylvia grazie a lei ho risolto gran parte ,non tutti ancora,dei miei problemi alla schiena al collo e spalle . È un ottima insegnante dolce seria e preparata un po' severa si ma fin di bene . Grazie ancora Sylvia

 

 

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