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Ciao Sono Sylvia, a me piace ridere e a voi?

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Nerea
9 maanden geleden

Conosco Sylvia da tanto tempo, sia come persona e come coach, posso dire che è coinvolgente in tutto il suo sapere. Durante le serate di yoga della risata ci trasmette sicuramente allegria, movimento e ci fa sparire lo stress accumulato. La nostra epoca non ci permette più di ridere a causa dei nostri impegni e allora praticare yoga della risata ci fa stare bene. Lo consiglio a tutti

Graziella
9 maanden geleden

Conosco Sylvia da un paio di anni, pratico ginnastica della risata con lei e con un gruppo fantastico di donne MERAVIGLIOSE, mi trovo molto bene con tutto il gruppo, in questo periodo che per problemi di salute non posso partecipare mi manca tantissimo, perchè durante la lezione i problemi volano via dalla mente e l'unico pensiero è ridere ridere ridere.
Grazie a tutte e soprattutto a Sylvia per il bel gruppo che ha creato ed a Nerea che ci coccola sempre.

Daniela
9 maanden geleden

Con Sylvia ho imparato a ridere anche di me e della mia goffaggine. Non mi vergogno se gli esercizi non mi vengono bene anzi è motivo di ulteriori risate. Il gruppo poi è speciale e ci sentiamo bene insieme.

Simona
9 maanden geleden

Ciao, seguo il corso di YdR con Sylvia da due anni e prima non sapevo neanche cosa fosse. Quando dico quello che faccio la gente mi guarda incuriosita e non capisce bene cosa significa o in cosa consiste, bisogna provare!!! Facciamo esercizi di ginnastica con la musica e ridiamo come delle matte, Sylvia è un vulcano in eruzione, tutte le volte la lezione cambia e questo è molto stimolante perchè non sappiamo mai cosa ci attende. E poi devo dire che il gruppo che si è creato è meraviglioso e guai saltare una lezione, perché se non ridi la settimana è più pesante. Ridere fa davvero bene all'umore e anche alla salute. Grazie Sylvia per tutto quello che ci trasmetti ogni volta!

Cinzia
9 maanden geleden

Sylvia è magica, perché ti coinvolge nel gruppo, ti fa ridere mentre si fa ginnastica con la musica e poi ti fa respirare profondamente. Ogni pensiero o preoccupazione si dissolvono durante la pratica di yoga della risata. Io personalmente adoro il momento finale della lezione, dove Sylvia ti legge il racconto scritto da lei con sottofondo musicale e parte il relax. Per me è diventato un appuntamento assolutamente immancabile, tanto che vorrei fissare una ulteriore serata durante la settimana. Consiglierei yoga della risata con Sylvia a chiunque, perché rigenera! Cinzia

Ivana
9 maanden geleden

Ciao....sono Ivana e grazie a Silvia sono diventata risata dipendente......meravigliose.serate da non perdere!!

Rita
een jaar geleden

Sono 3 anni che pratico !o yoga della risata prima in un gruppo e dopo con Sylvia.devo dire che Sto via ci trascina nella risata in un modo fantasioso,giocoso,mai noioso.Ci fa respirare,ridere,e stare insieme con la voglia di ritrovarci tutte le settimane.
Anzi quando finisce l'orario ci dispiace,ci lasciamo,a volte sfinite dalle risate ma sempre soddisfatte e più rilassate. GRAZIE SYLVIA.